קראטה – יד ריקה

"קי מה קאן" (Ki Me Kan 気目館) הינו מועדון קראטה-דוֹ וקראטה-גִ'יטְסוּ בעיר תל אביב. קראטה-דו (מילולית: דרך היד הריקה) מתורגל כדרך חיים לצורך התפתחות אישית, חינוך, כושר גופני ואורח חיים בריא. קראטה-ג'יטסו מתמקד בטכניקות עם יישומים פרקטיים במצבי אמת, אשר מתורגל מתוך צורך אמיתי בהגנה עצמית בנסיבות מאיימות. השניים לא סותרים אחד את השני אלא משלימים אחד את השני.

בדוג'ו משולבים קראטה מסורתי, קראטה מודרני והגנה עצמית פרקטית, המתורגלים בדגש על שימור ושיפור הבריאות הפיזית והנפשית. המורים בדוג'ו, ברק חדד (LicAc) ועמית חדד (BEd, MScPT, PhD candidate), משלבים ידע וניסיון בתחום האימון הגופני ובתחום הרפואה הטבעית כדי לשמור על בריאות המתאמנים וכדי שכל מתאמן יוכל לקיים את הפעילות לאורך שנים רבות. קראטה זהו אימון פיזי ומנטלי שמתאים לכולם: נשים, גברים וילדים ללא הבדל גיל, משקל או כישורים מיוחדים. תוכלו לקרוא עוד עלינו ועל מה שאנחנו עושים בעמוד אודותינו.

עוד
עוד

יומן האימונים

אימוני המבוגרים מתקיימים בכל חודשי השנה בימים ראשון ורביעי בשעה 19:15 וביום שישי בשעה 14:30
אימוני הילדים מתקיימים במקביל לשנת הלימודים בימים ראשון ורביעי בשעה 17:45