קליניקה ליוגה תרפיה – מרחב לריפוי בתנועה ובנשימה

בקליניקה מתקיימים מפגשים פרטיים בליווי אישי ומותאם, המיועדים לאנשים המתמודדים עם אתגרים פיזיים ונפשיים כאחד. היוגה תרפיה משלבת תנועה עדינה, תרגול נשימה, מודעות והרפיה, ומציעה מענה מדויק ורגיש לבעיות כגון כאבים אורתופדיים, כאבים כרוניים, מתח, חרדה, דיכאון, עומס נפשי ותסמינים פוסט-טראומטיים.

המפגשים מתקיימים באווירה שקטה ותומכת, בקצב שמתאים לך, עם דגש על הקשבה לגוף ולנפש.
הקליניקה מציעה גם ליווי יוגה תרפויטי מותאם לנשים בהריון ואחרי לידה – לתמיכה בשינויים הפיזיים והרגשיים בתקופה זו, לחיזוק, לריווח ולחיבור פנימי עמוק.

התרגול אינו דורש ניסיון קודם – רק פתיחות לתהליך מרפא ועדין שמכבד את מי שאת או אתה ברגע הזה.

בקליניקה נעשה שימוש במגוון כלים טיפוליים המותאמים אישית לכל מטופל, ביניהם: שיחת אבחון מעמיקה, אבחון בתנועה, הדרכה לתנועה שיקומית ומווסתת ובניית תרגול אישי.